長葱は風邪に効く！

こんにちは！
練馬/杉並中心で仕出し・宅配弁当・接待弁当をお届けする魚伊三です。

最近寒い日が続きます。風邪対策にお知らせしたい食材がございます。

「長葱」です。

長葱って言うと、昔から風邪に効くってほとんどの人が一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？

風邪をひいたらネギ湯を飲めと言われたほど風邪の妙薬として昔は用いられていたそうです。

長葱が風邪に効く理由は、体を温める効果があるからです。

長葱を食べるときは白い部分だけでなく、青い部分も一緒に食べることで効果が大きくなります。

また、これは私自身のまだ試したことないのすが、葱を首に巻いたり身に着けることで効果があると聞いたことがあります。

葱って本当に素晴らしい食材です。この時期、是非食してください。

ではまた！

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